Седенето дълго време е вредно за здравето


снимка: www.sxc.hu

Ако седите по над 10 часа на ден, без значение дали у дома или на навън, сериозно рискувате да увредите здравето си.

Това е мнението на канадски изследователи от Детската болница към изследователския център в провинция Източен Онтарио. Изводът си те направили след наблюдения над група деца, гледащи телевизия. Резултатите: при седене от 2 до 7 часа кръвната захар се повишава, нивото на "добрия" холестерол се понижава и се появяват фактори, способстващи за възникването на остеопороза.

При жените, прекарващи седнали у дома или навън по 7 и повече часа на ден нараства рискът от възникване на онкологично заболяване, пише БГНЕС. Вероятността такова да се прояви е три пъти по-висока от тази при жените, прекарващи седнали до 3 часа дневно. Освен всичко останало, многочасовото седене води до затлъстяване, а то от своя страна до сърдечно-съдови заболявания. Като цяло, според канадските изследователи, всеки 2 часа, прекарани в седнало положение, увеличават риска от затлъстяване с 5%.

Източник: Dariknews.bg

  Изпрати на приятел     Гласове: 486 (гласувай)
  Дaтa: 14.06.2010, 10:52 ч.

  Посещения: 2809
    Автор: Teenzona_team

  Коментари: 1 (Прочети / Добави)


КОМЕНТАРИ

15.06.2010, 10:39:59 ч.    1 

emi togava da lejime

ВИЖ ВСИЧКИ КОМЕНАРИ (1) ТУК »

Име: e-mail:

WOW  смях  кикот  :P  :)    ангел  cool  тъжен  не!  ядосан  чалнат  учуден  несигурен  мигащ  ?!?    влюбен  сърце


 


    НАЙ-НОВИ ТЕМИ В Здраве
    НОВИ АЛБУМИ
    ПОСЛЕДНИ ТЕМИ ВЪВ ФОРУМА
Януари 2018
ПОНВТОСРЯЧЕТПЕТСЪБНЕД
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

 
Нашата компания
Момичета
Момчета
Най-най
Търсене
Нещата от живота
Ръка за ръка
Love & Sex
Музика
TV & Филми
Любопитно
Животни
Образование
Mода
Games
Hi-Tech
Тонус
Здраве
Красота
Спорт
Напитки
Творчество
Стихотворения
Разкази
Забавление
Огън и Лед
Усмивки
Народна реч
Забава
Хороскоп
Общност
Teen Календар
Звезден ден
Тестове
Анкети
Албуми
Форум
Начало
Teenzona свят
Teenzona fun
Teenzona списание
Връзка с нас | Линк към нас | Реклама | Общи условия     0.01925802230835   Teenzona.com © 2004 - 2018
-->