5 начина да превъзмогнем ревността

снимка: MikeFinkelstein

Ревността  е онова ужасно и горчиво чувство, което е в състояние да съсипе и най-здравата и стабилна връзка. Няма човек, който да не го е изпитал или пък да не го е усетил на свой гръб. Няма значение дали ти ще си тази, която ще ревнува или пък теб ще те ревнува някой – и в двата случая това е равно на истински кошмар. Тук обаче ще си поговорим за един малко по-различен вид ревност. Онази ревност, която може на моменти да прилича на завист. Тази ревност не е предизвикана, защото около гаджето ти се е завъртяла някоя нахална мацка, а защото той излиза по-често, има повече пари и смяташ, че хората харесват повече него. И колкото и странно да ти звучи, този вид ревност също може да се окаже пагубна за връзката ти. Така че вместо да хабиш излишни нерви, по-добре прочети тези 5 съвета как да се справиш с това изгарящо чувство вътре в теб.

1. Благодарствен лист

Може да ти звучи малко шантаво, но винаги, когато се депресираш или ядосаш за нещо, е хубаво да си правиш подобен списък. Така вместо да се фокусираш върху нещата, които нямаш, ще обърнеш внимание на нещата, които имаш. Вземи един лист и напиши всички неща, за които си благодарна и се радваш, че имаш. Сигурна съм, че ще се сетиш за поне 10 причини да се чувстваш щастлива и да обичаш гаджето ти. Да, твоето гадже може да изкарва по-високи оценки от теб или пък да се движи в по-големи компании, но той е избрал да бъде с теб. И те харесва такава, каквато си.  Така че недей да вгорчаваш връзката ви, като ревнуваш от неща, които не си заслужават вниманието ти.

2. Забрави за частта „Само ако...”

Ние, момичетата, понякога притежаваме вроден талант да се самоизмъчваме. Когато искаме нещо или пък сме ядосани на някого, започваме да си пълним главата с мисли от типа на: „Само ако имах по-разбрани родители...”, „Само ако имах повече пари...” или пък „Само ако можеше той да се промени...”. Престани! Стига вече! Понякога нещата в живота така се подреждат, че докато се тормозим с такива мисли, забравяме да си живеем живота.Така че спри да си пълниш главата  с такива бръмбари и  започни да се наслаждаваш на момента.  Ако искаш да имаш стабилна връзка, недей да се опитваш да променяш гаджето ти и го обичай такъв, какъвто е.

3. Говори с него

Ако усещаш, че твоето раздразнение придобива все по-големи размери, то тогава ще е най-добре да споделиш чувствата си с приятеля ти. Разкажи му как се чувстваш и той ще те разбере. Ако обаче му се цупиш с повод и без повод, без да споделяш какво изпитваш, това определено ще го изнерви. А ти не искаш това, нали? Така че по-добре седни и разкажи на гаджето за вътрешните ти терзания. Ако наистина те обича и държи на теб, той ще намери начин да те накара да се почувстваш по-добре. А това е и главната цел, нали?

4. Мотивирай се

Вътрешната мотивация е нещо много важно. Вместо да се изнервяш защо приятелят ти изкарва по-добри оценки или учителите го харесват повече, по-добре седни и спокойно помисли „Какво мога да направя за себе си, за да може и при мен нещата да се получат така?”. Ако ти започнеш да полагаш усилия, това определено ще се оцени. Пък и винаги е по-добре, когато насочиш енергията си към нещо градивно.

5. Осъзнай какво имаш

В това се крие ключът към всичко. Спри да се тръшкаш за глупости и осъзнай нещата, които имаш. А ти имаш страхотно гадже, което е лудо по теб. Така че престани да вгорчаваш отношенията ви, като се фокусираш върху неща, които не си струват. Наслаждавай се на връзката ви и на всеки момент от любовта ви. И не забравяй, че твоят човек те приема такава, каквато си. Така че не се превръщай в малка ревнивка, която оценява нещата, които има едва след като ги загуби.

  Изпрати на приятел     Гласове: 447 (гласувай)
  Дaтa: 14.06.2012, 14:46 ч.

  Посещения: 3619
    Автор: Janapopova

  Коментари: 0 (Прочети / Добави)


КОМЕНТАРИ

По този материал няма коментари. Очакваме твоя.

Име: e-mail:

WOW  смях  кикот  :P  :)    ангел  cool  тъжен  не!  ядосан  чалнат  учуден  несигурен  мигащ  ?!?    влюбен  сърце


 


    НАЙ-НОВИ ТЕМИ В LOVE & SEX
    НОВИ АЛБУМИ
    ПОСЛЕДНИ ТЕМИ ВЪВ ФОРУМА
Януари 2018
ПОНВТОСРЯЧЕТПЕТСЪБНЕД
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

 
Нашата компания
Момичета
Момчета
Най-най
Търсене
Нещата от живота
Ръка за ръка
Love & Sex
Музика
TV & Филми
Любопитно
Животни
Образование
Mода
Games
Hi-Tech
Тонус
Здраве
Красота
Спорт
Напитки
Творчество
Стихотворения
Разкази
Забавление
Огън и Лед
Усмивки
Народна реч
Забава
Хороскоп
Общност
Teen Календар
Звезден ден
Тестове
Анкети
Албуми
Форум
Начало
Teenzona свят
Teenzona fun
Teenzona списание
Връзка с нас | Линк към нас | Реклама | Общи условия     0.015196800231934   Teenzona.com © 2004 - 2018
-->