| Автор | Съобщение |
|
|
явно не ти е достатъчно истинско безсънието |
|
|
Аз се оправям с лицеви упори. Правиш до припадък и спиш като пън. А книгите хич не ми помагат. Като ме хване безсъние и почнада чета, вземе че ми стане интересно и като свърша четенето почвам да мисля върху книгата и още повече не ми се спи. |
|
|
сънувам едни и същи неща - кошмари, свързани с действителността, въобще не искам да заспивам - и без това спя по половин час и се будя от същите тия ужаси.... |
|
|
Не само ме тресе, но и ме побърква. Гадно е от близо месец да спиш по час- два и то в адски кошмари. Причината разбира се не е нищо хубаво, но какво да се прави има ги и тези моменти. Малко повече търпение и умора и сънят сам ще дойде. |
|
|
мм..умората не помага, търпение нямам |
|
|
Живей по-активно и по-динамично. и туй то |
|
|
живея достатъчно активно... динамичното понякога не зависи от теб... все едно..вече 6 месеца съм така иии свикнах |
|
|
Безсънието не вреди ли по някакъв начин на организма на човек ?! Аз сега се възползвам от това, че немога да спя за да си прочета книгите от списъка. Снощи си легнах в 01h и заспах в 03h или поне в толкова си погледнах тела. заспах след това - ужасно е !! Как се свиква с това ?? |
|
|
амии преди се разболявах веднъж на 2-3 години..сега съм болен през 2 месеца..ноо като почнеш да закусваш в 5 следобяд и да вечеряш към 5-6 сутринта се свиква |
|
|
Еми аз вечерям в 01h и закусвам в 15h обядвам в 20h нещо такова. Тфа е гадно!! |