| Автор | Съобщение |
cookie
|
Пуснато на: 17 Септ 2007 г. - 14:03 ч.
 |
|
Blacksun
|
Пуснато на: 17 Септ 2007 г. - 14:20 ч.
|
|
strawberry_92
|
Пуснато на: 17 Септ 2007 г. - 20:21 ч.
 |
|
super_cuty
|
Пуснато на: 18 Септ 2007 г. - 16:49 ч.
Аз не се доближавам до кантараи съм си ок.  |
|
caricia
|
Пуснато на: 28 Септ 2007 г. - 12:12 ч.
 4etoh v edin forum 4e nai vajnoto pri izgrajdaneto na hranitelen rejim (kazvam rejim a ne dieta za6toto ne se spira nqkakvo qdene) ta nai vajnoto e da se konsumirat nai mnogo maznini, posle belty4ini i nai nakraq vyglehidrati( za6toto nali to4no te se trupat).. Vqrno li e? I drugo ne6to- mn mi e 4udno tezi hora koito sa na dieta a sa na daskalo po cql den kakvo qdat? Ne sym sre6tala dieta s gotovi ne6ta, ili polufabrikati..vs iziskva nqkva podgotovka.. Kakvo predlaga6? |
|
bosss
|
Пуснато на: 29 Септ 2007 г. - 00:41 ч.
... |
|
bosss
|
Пуснато на: 29 Септ 2007 г. - 00:48 ч.
пий много вода , не яж пържено .... друго ако има питай |
|
Angel_From_Hell
|
Пуснато на: 29 Септ 2007 г. - 14:13 ч.
|
|
caricia
|
Пуснато на: 29 Септ 2007 г. - 18:31 ч.
vyglehidratite sa to4no tezi koito se trupat nai mnogo i se razgrajdat po trudno- i ako ne izrashodi6 energiqta nabavena specialno ot tqh- tq otiva v zapasite na organizma( mastni depa primerno) a mazninite sa po lesni za izrazhodvane taka 4e haide porovi se malko v neta i posle pak 6te si govorim ni6to li4no  |
|
Axel
|
Пуснато на: 29 Септ 2007 г. - 20:38 ч.
|
